Wer regelmässig in einer Physiotherapie-Praxis oder im Reha-Zentrum trainiert, ist vielleicht schon einmal über den Begriff "Russische Stimulation" gestolpert. Was zunächst geheimnisvoll klingt, ist eine bewährte Form der Elektromuskelstimulation (EMS), die seit Jahrzehnten in der Sportmedizin und Rehabilitation eingesetzt wird. Was ist Russische Stimulation? Die Russische Stimulation ist eine spezielle Form der elektrischen Muskelstimulation. Sie wurde in den 1970er-Jahren v

Sei es bei Venenleiden oder Lymphödemen: man kommt am Thema Kompression nicht vorbei. Kompressionsbestrupfung ist entscheidend um Therapieerfolge zu erhalten und eine Verschlechterung des Zustandes zu verhindern. Aber auch bei der Regeneration nach dem Sport und der besseren Heilung von Narbengewebe, wird sie immer bedeutender. Mit diesem Beitrag möchten wir Ihnen die vielen Vorteile der Kompression aufzeigen und Sie dazu ermutigen, Kompression, wenn nötig, anzuwenden.